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Esperando

PARIR SIN MIEDO

 

Programa de preparación al parto con hipnoparto (Parto Positivo)

¿Qué es el hipnoparto?

¿Es una nueva moda?

Pues no, la verdad es que no es nada nuevo. El Hipnoparto es una preparación al parto súper completa que te permite vivir la mejor experiencia de parto posible de acuerdo a tus circunstancias.


Se basa en tres pilares:
 

  •  Información veraz basada en evidencia científica.

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Conocer el proceso, cómo funciona la fisiología nos ayudará a estar más seguras y confiadas.
 

  • Herramientas prácticas que te ayudarán a gestionar tu embarazo y parto de la mejor forma.

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Descubrirás que ya tienes un montón de recursos y herramientas dentro de ti.
También se dan otras herramientas muy útiles en el embarazo, parto, postparto y en la vida en general.

 

  •  Hipnosis.

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Te permitirá trabajar con miedos y creencias que se encuentran a un nivel subconsciente.
Y es que amiga mía, la mente subconsciente, la gran olvidada, representa el 80% de nuestra mente. Por lo que no podemos dejarla de lado. Y es que todo lo que hemos visto, oído, leído en nuestra vida va a conformar nuestro sistema de creencias, y estas creencias van a tener un impacto en como nos sentimos y como actuamos.

Si por ejemplo, hemos escuchado o visto historias negativas de parto (con mucho sufrimiento, incapacidad, impotencia, riesgo), eso hará que tengamos un miedo muy fuerte al parto, y como consecuencia que nuestro cuerpo se tense. Cuando el cuerpo se tensa no puede hacer bien el trabajo que ha sido diseñado para hacer y entonces sentimos mayor dolor. Y claro, a mayor dolor, mayor miedo y mayor tensión. Y así un círculo vicioso. ¿A qué no suena divertido?

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¿Cuál es el objetivo del Hipnoparto entonces?

El objetivo de la preparación al parto con Hipnoparto no es un tipo de parto en concreto, tampoco un parto sin dolor.

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El objetivo es ofrecer a las familias los recursos y las herramientas que les permitan afrontar el embarazo, el parto y el postparto de la mejor forma posible.

 

Con positividad, confianza, calma, empoderamiento, con información y sin miedos.

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¿Cómo es el programa?

  • Grupal

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  • Online (Zoom)

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  • 3 encuentros en directo (cada encuentro tiene una duración de tres horas)

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  • Audios de meditación y otros recursos

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  • Grupo de WhatsApp privado para compartir

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¿Qué puedo esperar de cada sesión?

SESIÓN 1: La ciencia que respalda al Hipnoparto

Las hormonas en el parto

¿Miedo al parto?

¿Por qué y cómo eliminar el miedo?

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SESIÓN 2: Herramientas para romper el ciclo miedo-tensión-dolor.

El poder del entorno y los anclajes sensoriales

¿Cómo transformar el entorno para conectar con nuestra calma?

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SESIÓN 3: El gran día (o noche)

Tus derechos y responsabilidades

Gestión de las sensaciones del parto

Las fases del parto

Postparto inmediato

Plan de acción

¿Cuándo empieza el próximo programa?

Si estás interesad@ y quieres saber las fechas del próximo programa, mándame un e-mail a amanda.lazaro86@gmail.com o un mensaje de whatsapp a 696 39 12 62.

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